绿茶加蜂蜜能减肥吗 绿茶加蜂蜜可以减肥吗


绿茶加蜂蜜能减肥吗 绿茶加蜂蜜可以减肥吗

文章插图
1、绿茶瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效 。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动,而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况 。而两者搭配一起喝是能起到减肥作用的 。
【绿茶加蜂蜜能减肥吗 绿茶加蜂蜜可以减肥吗】2、蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果 。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种,其中含有3%至5%的生物碱 。