冬天每天洗热水澡好吗冬天每天洗冷水澡好不好

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冬天到了，天黑得比较早。很多人都想早早的休息，玩会儿电脑之后洗个热水澡就睡觉了，那么问题来了，冬天天天洗澡好吗？冬天天天洗澡好不好不建议天天洗澡。
洗澡的时候需要揉搓皮肤，冬天天气比较干燥，皮肤分泌的油脂比较少，所以，冬天洗澡后皮肤反而会更加干燥，对于皮肤健康是十分有害的，因此，不建议冬天也天天洗澡。
冬天天天洗澡的危害引起皮肤粗糙一到冬天，很多女孩子的皮肤开始出现一些皲裂的纹路，这是缺水导致的，洗澡的时候热水带走了身体内部的水分，所以洗完澡后常常更干，加重了皮肤缺水的症状。
【冬天每天洗热水澡好吗冬天每天洗冷水澡好不好】
皮肤疾病皮肤每天都会分泌一些油脂，冬天油脂分泌较少，如果每天洗澡，会清除掉这些油脂，长此以往会导致皮炎、湿疹等皮肤疾病，对于身体健康和皮肤的美观来说危害都是比较大的。
冬天多久洗一次澡建议隔天洗一次。
冬天洗得频繁了会破坏身体的水油平衡，一天洗一次对身体是比较好的，如果是东北地区，天气寒冷的时候隔两天洗一次也是可以的。
冬天洗澡用什么好一般的沐浴产品都是偏碱性的，清洁力度比较强，冬天洗澡的时候建议不使用沐浴产品，这样对皮肤是比较好的。如果要用，建议使用更为温和的香皂，而不是沐浴露。
冬天洗澡要注意什么冬天洗澡水温不宜太高很多人喜欢用很热的水洗澡，这样会破坏皮肤本身的保护层，冬天的洗澡水保持在不冷不烫的温度即可。
洗完澡及时擦上润肤露润肤露起到的是滋润作用，冬天洗完澡后身体会比较干，建议及时给身体擦上润肤露，帮助身体恢复天然屏障。

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