治打嗝的最快方法 怎么改善打嗝


治打嗝的最快方法 怎么改善打嗝

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1、憋气 。先呼出一口气 , 闭紧嘴巴 , 怕漏气可以拿手再捏住鼻子 , 坚持到你极限就差不多吧 , 亲测有效 。不过 , 千万不要不放过自己啊 , 憋过头了不小心晕倒就悲剧惹 。
2、穴位按摩 。右拇指按压左拇指手臂前部那条杠中间 , 按压两分钟左右就好啦 。
【治打嗝的最快方法 怎么改善打嗝】3、深呼吸 。整个人放松下来 , 深吸气深呼气 。