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【吃西红柿会胖吗 吃西红柿不会胖】1、吃西红柿并不会变胖 。
2、西红柿中大多都是水分，其次是一些维生素等成分，再后来才是糖分 。西红柿的热量比较低，吃了并不会造成肥胖 。而且西红柿中含有食物纤维，这些纤维除了可以增强饱腹感以外，还可以促进肠胃消化蠕动，防止脂肪积累 。但是要注意的是西红柿属于光感食物，尽量要避免在白天使用，避免生成黑色素 。
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