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适当的泡温泉是一种很不错的养生方式 ， 不但可以防病调理身体 ， 还有一定的美容养生 ， 消除疲劳之功 ， 那么温泉一年四季都可以泡吗?【温泉一年四季都可以泡吗 三四个月能不能泡温泉】温泉一年四季都可以泡吗一年四季都可以泡温泉 ， 在不同时期泡温泉作用不同 。春天泡温泉是可以减肥 。夏天泡温泉可以补水 。秋天泡温泉可以强身 。冬天泡温泉可以滋养皮肤 ， 让身体变得更加暖和 。
泡温泉什么时候泡最佳一天当中都可以泡温泉 。
早上 ， 下午泡温泉可以起到强身健体作用 ， 若是晚上能泡温泉能泡去一天疲劳感 ， 同时也能起到安神的作用 。因此 ， 睡眠不佳的人不妨选择晚上睡觉之前泡 ， 这样的话身体会充分的放松 ， 达到安神的效果 。
泡温泉多长时间为宜泡温泉的时间为半个小时以内 ， 不宜长时间泡温泉 ， 否则容易导致脱水 。最初的浸泡时间最好在3?10分钟之间 ， 等适应了泉温后 ， 再漫漫延长浸泡时间 。每次下水最好不超过30分钟 。浸泡次数以1天2?3次为最佳 。
泡温泉治疗什么病温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种 。温泉的水质不同 ， 则对不同的病症具有不同的疗效 。如各种成分都有的单纯泉 ， 对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉 ， 则对治疗高血压、心脏病有好处 。所以泡温泉以前 ， 最好先了解温泉的种类 ， 并根据自身条件进行选择 。
泡温泉的时候可以吃东西吗泡温泉的时候边吃吃边闲聊虽然很惬意 ， 但是也不可取的 ， 只会带给自身健康影响 。由于在泡温泉的时候会消耗机体是可以进食以补充能量 ， 但应在出温泉池休息片刻后进食 。进食与泡温泉的时间要有所间隔 ， 且应进食少量易消化食品 ， 以功能饮料、矿泉水、水果点心为宜 ， 不宜肥腻煎炸肉制食品 ， 切忌暴饮暴食 ， 更不建议边吃边泡 。

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