【糖是构成人体的重要物质吗 糖在人体中的主要作用】
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糖是构成人体的重要物质，是人体三大营养物质之一，在人体中起重要作用 。糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物 。日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物体中的纤维素、人体血液中的葡萄糖等均属糖类 。糖类是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源 。植物中最重要的糖是淀粉和纤维素，动物细胞中最重要的多糖是糖原 。
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