冷藏牛奶可以直接喝吗 冷藏牛奶能直接喝吗


冷藏牛奶可以直接喝吗 冷藏牛奶能直接喝吗

文章插图
1、冷藏牛奶可以直接饮用,但是不建议 。肠胃不好的人如果喝了冷藏后的牛奶,容易引起拉肚子或者急性胃炎等 。
2、牛奶是最古老的天然饮料之一,是从雌性奶牛身上所挤出来的乳汁,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等,被誉为“白色血液” 。
【冷藏牛奶可以直接喝吗 冷藏牛奶能直接喝吗】3、牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多 。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收 。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等 。