木耳要煮多久才熟 木耳煮多久能熟


木耳要煮多久才熟 木耳煮多久能熟

文章插图
1、木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了 。
2、如果说煮木耳的时间太短的话,可能还会使木耳表面携带细菌,还有可能会使人出现消化不良的情况,影响身体健康 。
【木耳要煮多久才熟 木耳煮多久能熟】3、另外,木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物,经暴晒和浸泡后的木耳是没有毒性的 。