通过这一步过后 ， 你就能直观地了解自己希望在哪些生活方面进一步改善和提高 。20.GROW模型
GROW模型是最常用的一套指导工具 ， 通常用于辅助选择和调整人生目标 。

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具体而言 ， “GROW”指的是目标（Goal）、现状（Reality）、方案（Option）和意愿（Will）：
目标——确认目标；
现状——分析现状及其对目标的影响；
方案——确认不同的行动方案以及阻碍行动的各种障碍因素；
意愿——做出决定并付诸行动 。延伸阅读：
决策思维模型：36个受用终生的思维模型（下）
【如何提高自己的思维模型】译者：俊一

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