年轻人的焦虑，撑起3000亿市场？

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周岩是一家酒店的传菜主管，因为疫情，他所在的酒店处于停业状态，他只能待业在家。为了缓解经济压力带来的焦虑，他经常在音频平台上听音乐，后来接触了冥想，下载了专业的冥想APP ，还花了298元开通年卡会员，跟着课程练习冥想。
“现在，我每周要打开冥想APP两三次，一次跟着练习半个小时” ，他说。冥想、正念已经融入他的日常生活。
像周岩一样，疫情下，有焦虑、失眠等问题的职场人不少，冥想是他们用来缓解问题的方法之一。
据专业人士介绍，冥想，指的是在安静环境中，闭眼后通过思维引导感官的思考及思维散发的行为。它的源起与印度教、佛教有关，经过1970年以后美国心理学家和生物学家的试验，在生理学上被证明对人类心理健康有积极作用，能帮助人们进行情绪管理、改善睡眠、缓解压力等。
这是一个正在发展的市场。根据桔子IT数据，从2021年至2022年4月，心理健康领域共发生投融资17次，累计投融资金额超过15亿元。具体到冥想赛道， FLOW冥想和Heartly lab ，在2021年均拿到了超千万级人民币的天使轮融资。
疫情下，冥想市场受关注。不过在国内，人们对冥想、正念的认知度还不够，在后疫情时代，冥想能否在国内做大做强，仍充满未知。
谁在使用冥想产品？
自2020年疫情以来，冥想类APP的用户数量受到带动。
冥想品牌潮汐的CEO郎启旭对深燃表示，他近几年最大的感受是，疫情让人们开始更加关注身心健康的需求，越来越多人开始思考工作生活的平衡，以及人生的价值和意义。
根据易观千帆数据， 2021年6月-2022年4月，潮汐APP月度活跃用户从20万上升到30万。
Now冥想CEO Len也提到，在疫情之前，每个月的用户增长在30万-50万之间，疫情开始后， APP的用户下载量翻倍增长，特别在2020年3月份以后，可达到每月60万-100万的增长。现在，这两家老牌冥想产品，累计用户量均过千万。
这一产业的目标用户不少。单就心理健康来看， 2018年的《中国城镇居民心理健康白皮书》显示，中国处于心理亚健康、存在不同程度心理问题的人群分别占比76.3%、16.1% 。
谁在用冥想产品？
多位行业人士表示，他们的核心用户是25岁到35岁的职场人，其中超过6成是女性用户。
这是由于这一时期的用户处于职场黄金期，工作压力大，更需要冥想排解。同时，他们也是互联网产品的高频使用人群，对冥想的接受认可度高，付费意愿也比较高。据潮汐方提供的数据，相较疫情初期， 2021年潮汐付费用户同比增长超过100% 。

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在用户认知度方面，经济越发达的地方，冥想产品用户越多。目前，冥想用户集中分布在北上广深、东部沿海地区。郎启旭介绍，在潮汐APP中，北上广深的用户占比超过40% 。
近年，一个值得注意的新变化是，冥想类产品的青少年用户人群在上升。
郎启旭说，大众认为冥想用户大多是25岁以上，但他们发现年轻用户对于冥想的需求也很大。潮汐的用户里，小于25岁的用户占比约40% 。“一开始会觉得有点惊讶，不过在跟很多用户深入交流之后很快就理解了，现在年轻一代在城市生活中面临的压力、焦虑等身心议题，都不容忽视” ，他表示。