中医墨灸是智商税吗？贡方堂专家带你揭秘药墨祛湿的原理( 五 ) 湿气是风、寒、暑、湿、燥、

2、食疗
红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。除此之外，薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效。
3、运动
通过运动，汗液的排除，一部分湿气会随着汗液一起排出。另外通过晒太阳可以补充我们身体的阳气，只要阳气足了，疲惫感就会减轻，在通过一些运动来排出湿气，这是一个良性的循环。
4、墨灸
墨始于三国，制墨专家韦诞"参以珍珠、麝香捣细末合烟下铁臼，捣万杵"，首开贵重药物入墨之先河。后人又有以墨与其他药物制成的成方，如万应锭、八宝止血药墨、寸香阁制墨等。墨细如头发丝的千分之一，有超强的穿透力，运行热渗透加反渗透的作用，可渗透皮下3～5公分，直达病灶，从而达到祛除体内的湿寒之功效。
墨灸可信吗？何为药墨，就是将墨，中药，麝香，冰片等做成一种即可以书写绘画，又可以养生调病的特殊墨锭，自古以来药墨就在文人墨客中悄然流传，现在贡方堂的古墨灸更为更多的普通人所接受。
而墨灸之所以能够帮助祛除体内湿气，是因为药墨通过疏，通，围，化，消（疏，疏通气血。通，通经络。围，包围住，使其不再发展。化，化掉寒气。消，消除病灶），把风寒湿邪祛除，疏散开，消化掉，包围住它而不再发展，药效在达到病灶的时候，会化解风寒湿，让其排出体外。
在湿热的三伏天，我们需要定期去湿气，来维持体内平衡，保持健康的身体状态。贡方堂墨灸具有排湿和排寒的功效，通过墨灸进行改善，身体会变得比较轻松，肌肉僵硬的情况也能得到明显缓解。
【中医墨灸是智商税吗？贡方堂专家带你揭秘药墨祛湿的原理】
墨灸的注意事项：1、药墨敷在身上必须要用保鲜膜包裹，不能透风，不能吹空调。
2、药墨不能裸露在外，要穿上衣服或者盖上被子。
3、敷在关节位置的不要乱走动，以免松动进风影响效果。
4、第一次体验者以达到有效为最适宜的时间，正常情况下敷墨40-50分钟揭墨。
5、敷完墨之后也是不能受风，4个小时之内不能洗澡。