产后的身材，并不应该成为你的烦恼！女人90%的烦恼都来自身材的困

女人90%的烦恼都来自身材的困扰，而90%的亚健康也来自于对身体不正确的保养，所以身材管理一直都是我们日常的议题，对于产后妈妈也是如此。
产后卸货后，不仅仅体重没有恢复外，体形这个问题好像更严重一些。相信这点上很多妈妈都会达成共识，就算体重恢复了体态也回不去，尤其是屁股和胯宽的问题就会比较严重，所以产后的身材恢复除了减重之外，改善体态与体形也是非常有必要的！
“一胎小修，二胎大修，一定要重视产后修复，先修复再减脂再塑型” ，日常饮食虽说能解决体重的问题，但是形体的问题还是需要靠体雕衣和运动。

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体雕衣主要是可以通过自身压力来帮助我们塑形，同时防止妈妈臀，有很好的的防下垂作用，同时它可以紧致我们腰腹部的赘肉，让我们体形看起来没有那么糟糕。而且产后的妈妈可能因为抱娃姿势的问题很容易形成含胸驼背的不良体态，体雕衣恰好可以解决这个问题。

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运动的话还是比较推荐瑜伽，不仅可以修饰我们的身形之外，还可以在运动中去寻得一丝心态的平静，自己也是蛮喜欢这项运动的，用平稳代替激烈，也比较适合产后妈妈的身材恢复。
【产后的身材，并不应该成为你的烦恼！】其实最后还是想要提一点，心态这个问题也是蛮重要的，产后急于恢复身材这个心情还是蛮理解的，更何况身材对于女人的重要性是不需要多赘述的，但是身材恢复这是一个循序渐进的过程，我们需要做的就是保持正确的作息、饮食、运动，同时搭配合适自己的体雕衣塑形类产品，其他的交给时间就可以啦！
要相信身材管理并不是一场减肥冲刺，反而是一趟可以收获健康和优雅、乐享终生的旅行！

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