大部分日字扣和魔术贴调节都是无极的 ， 可以调的比较精细 ， 而公发的很多是铆钉孔和织带插 ， 这样调节会比较繁琐 ， 而且粒度比较大 。不同的设计 ， 特别是快拆设计 ， 直接影响组装和调节复杂程度 。一般来说 ， 越难调节的结构就越可靠结实 ， 越方便的结构也是越容易损坏的（比如纯魔术贴调节） 。
具体产品怎么操作 ， 只能看说明书 ， 实在不行就找视频 。只要不上刀剪 ， 这些东西都徒手都弄不坏 ， 随便折腾 ， 要是折腾坏了 ， 那说明这玩意不值得买 。（无误）
现在硬质防护是核心 ， 一切安装都以硬质防护位置为准 。不过不同的产品结构可能导致硬质插板的位置有偏差 ， 还是那句话 ， 舒适度优先 。先舒服 ， 再紧着调 。不着急 ， 调好了受用无穷 。
正面插板位置：

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上缘接锁骨 ， 底缘距离肚脐上方约三指 。如上图所示 ， 这个位置能够盖住你全部的心脏 ， 绝大部分的肺 ， 以及肝 。肝 ， 作为解毒器官是能再生的 ， 但是不要忘了它同时也是储血造血器官 ， 还连着硕大的动脉静脉 ， 大出血可不是闹着玩的 。
除了防止弹头带来的直接贯通、穿刺伤害以外 ， 插板还可以减少肋骨骨折的几率 。肋骨骨折 ， 也能导致心肺损伤、感染这些复杂状况 。在孤立无援的战场条件下 ， 此类伤患得不到救治的下场显而易见 。而美军对于战伤研究的结论也是心肺最优先 。

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常见错误高度

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正确高度
背面插板位置：

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上缘接第一胸椎T1 ， 在大椎下；底缘当位于胸腔底边（最下排肋骨最低处） ， 大约在第二腰椎L2位置上 。这里除了心肺肋骨之外 ， 还直接保护了脊柱（主要是胸椎） 。毕竟高位截瘫不是闹着玩的 ， 能保护到的还是应当保护 。插板实际还盖住了两个肾的上半部——盖住半个总好过没有....
细心的朋友大概发现了 ， 前后插板的位置并不是水平一致的 ， 而是前低后高 。这是人体构造的特殊性使然 ， 不是毛病 。

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JPC在当年是唯一考虑到前后板高度差并且留够安装冗余的插板携行具设计 。直至今天依然是少数人体工程学最好的产品之一 。

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对比6094就能明显看出来 ， 这玩意前后板基本在一个高度 ， 所以并不是最优解
一般的 ， 最舒服的位置 ， 总是效果最好的位置 ， 如果你觉得哪里别扭 ， 特别是呼吸不畅或者操枪困难的时候 ， 那就是该调整装具了 。

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典型错误高度

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