孕妇能吃海鲜吗(怀孕后还可以吃海鲜吗?)( 二 )


4、山楂
孕妇能吃海鲜吗(怀孕后还可以吃海鲜吗?)
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很多孕妇在孕吐的时候 , 都很想吃一些酸酸甜甜的食物 , 山楂就成了比较好的选择 。但是孕妇肠胃功能下降 , 很容易引起胃酸过多和消化不良 。中医认为山楂是一种只消不补的食物 , 同时还会自己子宫平滑肌收缩 , 导致流产的可能 。
5、咖啡因类饮料
孕妇能吃海鲜吗(怀孕后还可以吃海鲜吗?)
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含有咖啡因类的饮料 , 比如浓茶、咖啡往往对神经有很好的刺激性 , 会加重孕妇失眠的症状 。同时 , 这类饮料往往会加大了身体钙质的流失 , 增加孕妇缺钙的风险 , 影响胎儿正常发育 。
6、熟食
这里指的熟食 , 是指网购那种塑封包装的食物 , 这类食物往往含有较高的糖、盐、人工色素、防腐剂 , 这些添加剂很有可能通过胎盘进入到胎儿体内 。
7、辛辣食物
孕妇能吃海鲜吗(怀孕后还可以吃海鲜吗?)
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辛辣刺激的食物 , 不但会加快代谢 , 还会引起过敏、刺激肠胃 , 增加孕妇便秘的问题 。
8、麻油(不是香油)
麻油有这刺激子宫收缩的功效 , 孕妇还是要避免食用 , 以免发生早产和流产 。不过发生了过期妊娠 , 孕妇就可以吃一些麻油 , 诱导分娩 。
【孕妇能吃海鲜吗(怀孕后还可以吃海鲜吗?)】