1、小腿肌肉酸痛，可是由于剧烈活动、受凉、缺钙、长时间的站立或行走 。建议：缺乏规律的休息和锻炼造成的 。
【小腿肌肉酸痛是怎么回事啊】2、可以温水浴或局部热敷、按摩，可以加快全身和局部的血液循环 。饮食上要含有丰富的糖、蛋白质、维生素和矿物质
3、食品种类多样，易消化，多吃些新鲜蔬菜和水果等 。

• 对峙！美俄“互秀肌肉”
• 剥开「皮」与「骨」，看联想的科技肌肉到底如何？
• 男子一个月吃160袋鸡胸肉致肾损伤：浑身无力腰部酸痛
• 中外学者研制出超强液态金属人工肌肉
• 拿美生活低频超声理疗仪，让肌肉自己“动起来”！
• 要来南海＂秀肌肉＂的英航母暴发疫情 约百人染新冠
• 70岁刘銮雄由甘比陪伴打疫苗 小露肌肉力证健康
• 吕小军因伤退出全运会举重比赛 备战过程中两次肌肉拉伤
• 肌肉男形象不见？彭于晏为戏狂瘦32斤脊椎骨都突起
• 章泽天再晒素颜健身照 翘臀性感肌肉线条瞩目