十大抗癌野菜排名,蕨菜清热化痰、马齿菜适合糖尿病患者( 二 )


9、刺嫩芽
详细介绍:刺嫩芽和其他的野菜长相差异很大,它的皮刺非常多,果子是一个球状的,主要是吃它的嫩芽,对于肾和脾胃有很好的保健效果,还能够补气活血 。
10、小根蒜
详细介绍:小根蒜的茎叶和大蒜长得特别像,作用也很类似,都有杀菌的作用,但是除此之外小根蒜还可以治疗痢疾,如果有高血脂问题的话,平时生活中多吃小根蒜也是有帮助的 。