听说黄芪和枸杞可以补气强身 。黄芪枸杞水什么时候喝最好？
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建议早上和下午喝黄芪枸杞水 。
【黄芪枸杞水什么时候喝最好】黄芪具有益气固表的作用 。黄芪水在一定程度上可以使人气血旺盛 。喝了之后会让你兴奋 。只是在早上和午休后，很容易感到困倦和困倦 。此时喝一杯黄芪水，可以帮助大脑清醒 。准备好一天的工作和学习 。从而提高工作和学习的效率 。

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