【桑葚不能和什么食物一起吃】我在家里买了一些桑葚 。桑葚不能和什么食物一起吃？
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高蛋白的桑葚含有单宁酸 。因此 ， 不建议与含有大量蛋白质的食物同吃 ， 如鸡蛋、牛肉、鱼油等 。否则单宁酸很容易与蛋白质接触 ， 反应生成单宁酸蛋白质 。从而降低了食物本身的营养价值 。
寒性食物桑葚本身就属于寒性食物 。如果和其他寒性食物一起食用 ， 会加重体内寒性 。很容易引起一些不舒服的症状 。
含鞣酸的食物桑葚本身就含有鞣酸 。如果你和含有单宁的食物一起吃 。容易对我们的口腔黏膜和肠胃造成一定的刺激 。从而引起不适 。所以不应该一起吃 。

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