我早上去市场，看到芦笋在打折 。我买了一些回家炒 。还有芦笋到底该不该去皮？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
看情况 。
【芦笋去皮吃还是不去皮吃】芦笋比芦笋好 。不需要削皮吃 。问题不会很大 。芦笋皮营养丰富 。含有蛋白质、维生素等营养成分 。适量食用对人体有益 。
如果芦笋比较老 。一般建议去皮 。因为它质地坚硬 。直接炒会滋养口感 。难以咀嚼 。而且硬皮很难炸 。也不好吃 。

• 炒芦笋头要去掉吗
• 芦笋做沙拉要不要焯一下
• 炒芦笋要焯水几分钟
• 芦笋如何焯水
• 晚间吃凉拌木耳减肥吗
• 每天吃多少木耳能减肥
• 蒸糯米和煮糯米的区别
• 烧麦不能和什么同吃
• 烧麦放了一天还能吃吗
• 姜和什么不能一起吃