最近有发胖的趋势 。多注意饮食 。还有晚上吃韭菜炒鸡蛋能减肥吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
可以适量食用 。
【减肥晚上可以吃韭菜炒蛋吗】晚上可以适量吃韭菜炒鸡蛋减肥 。不会影响减肥 。还具有温中开胃、行气补肾壮阳的功效 。但不宜吃太多 。以免增加胃的负担 。不利于食物的消化 。它还囤积身体脂肪 。对减肥有一定影响 。韭菜炒鸡蛋一般建议吃50-100g 。此外，睡前1-2小时不宜食用 。

• 吃荸荠能减肥吗
• 在减肥吃马蹄会长胖吗
• 减肥吃马蹄能吃几个
• 减肥吃马蹄能吃几个？
• 晚间吃凉拌木耳减肥吗
• 每天吃多少木耳能减肥
• 烧麦包好第二天蒸可以吗
• 烧麦属于油腻食物吗
• 什么人不可以吃姜
• 暖贴可以贴一晚上吗