合谷一天能按摩多少次


我不太了解合谷 。我想按摩它 。合谷一天能按摩几次?
【合谷一天能按摩多少次】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
你可以做两次 。
正常情况下,合谷一天可以按摩的次数是没有限制的 。但是如果自我保健的效果更好 。建议每天按摩合谷穴两次 。每次按摩10分钟 。按时感到酸痛是正确的 。而且合谷不一定需要按摩 。当天气寒冷时 。艾灸还可以达到保健的作用 。这种效果更好 。所以控制按摩次数就更重要了 。