【2型糖尿病能吃山药吗】我有二型糖尿病 。不知道能不能吃山药？
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可以适量食用 。
二型糖尿病患者需要控制他们的血糖 。对于一些高血糖指数的食物 ， 尽量少吃 。像山药的淀粉含量很高 。血糖指数在50到60之间的中等血糖食物 。但是要控制食欲 ， 不能多吃 。建议每天服用100-200克 。可以偶尔代替米饭、馒头等高糖指数的食物 。对病情更有利 。

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