我最近在节食 。听说吃玉米可以减肥 。只想问以下：吃了一周煮玉米会瘦吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
看情况吧 。
【吃一星期煮玉米会瘦吗】减肥的原则是摄入小于消耗 。如果没有摄入的能量，就会消耗身体多余的脂肪 。从而达到瘦身的效果 。如果一周是科学合理的饮食 。如果你适量吃玉米 。可以达到瘦身的效果 。如果以玉米为主食 。如果你一天吃很多 。你不会瘦的 。还可能出现面色发黄等问题 。严重的话还可能影响人体基础代谢等一系列效应 。

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