![蒸蛋蒸几分钟 蒸蛋需要蒸多久](http://img.cnfanrong.com/230714/1G4422234-0.jpg)
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1、一般在制作水蒸蛋时候都是蒸十分钟左右 , 这样的水蒸蛋蒸出来更加的爽嫩可口 , 如果想吃老一点的水蒸蛋 , 可以稍微延长一点蒸蛋的时间大约十二分钟十五分钟左右 , 不适宜蒸的太久 , 蒸太久就会影响口感 , 而且也容易将其中的水分烧干 , 这样蛋就不会成型 , 所以一定要控制好时间 。
【蒸蛋蒸几分钟 蒸蛋需要蒸多久】2、鸡蛋 , 又名鸡卵、鸡子 , 是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳 , 内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇 , 营养丰富 。一个鸡蛋重约50克 , 含蛋白质7-8克 , 脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收 , 利用率高达98%以上 , 营养价值很高 , 是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。
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