【吃蟹黄会胖吗】我觉得螃蟹的本质是蟹黄 。它有美味的味道 。但是我正在减肥 。请问吃蟹黄会胖吗？
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这是可能的 。
蟹黄其实很辣 。每100克蟹黄的热量约为500卡 。其中脂肪含量和胆固醇含量相对较高 。而且大闸蟹中的蟹黄也是相当饱满浓郁的 。但是适量食用不会导致体重增加 。如果你吃得太多，很可能会发胖 。因为长胖的主要原因是消耗的热量少于摄入的热量 。一旦热量没有被消耗掉，就会转化为自身的脂肪 。这会导致体重增加 。从营养学的角度来看 。蟹黄也不要吃太多 。对身体会有一定的影响 。

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