听说西红柿是一种可以美白皮肤的食物 。但是这个发现并不是很有效 。请问多吃西红柿能美白吗？
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【请问多吃西红柿能美白吗】有一定的效果 。但要适度 。
以某种方式 。西红柿有一定的美白作用 。但是吃多了也不能很快让人变白 。吃得太多也可能对你的健康有一些影响 。所以适量吃西红柿比较好 。番茄是一种抗氧化能力很强的食物 。它富含维生素C和番茄红素 。这两种物质都有很强的抗氧化性 。可以帮助对抗人体内自由基的形成 。可以在一定程度上防止黑色素或色斑沉积在皮肤表面 。所以能起到一定的美白效果 。

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