一天喝几杯咖啡比较合适


咖啡有一定的提神作用 。那么一天喝多少杯咖啡合适呢?
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建议每天喝2杯左右 。
【一天喝几杯咖啡比较合适】咖啡是由烘焙磨碎的咖啡豆制成的 。具有提神醒脑、解酒的功效 。但是因为咖啡中的咖啡因 。过量饮酒容易导致过度兴奋 。这可能会导致失眠、高血压和其他不舒服的症状 。它对人类健康构成威胁 。所以建议每天喝2杯左右的咖啡 。