我更喜欢喝柠檬水 。但是我最近觉得胃不舒服 。不知道是不是柠檬水 。喝柠檬水有什么禁忌?
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不应该空腹喝酒 。
柠檬水含有大量的有机酸 。而有机酸具有一定的放射性腐蚀性 。空腹吃饭容易增加胃肠道负担 。容易引起腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。对人体健康的危害 。所以一般不建议空腹吃柠檬水 。
睡觉前不要喝酒 。
柠檬水含有一定量的糖 。睡前饮酒容易导致血糖升高 。很容易对人体健康造成危害 。其次 。这些糖也可以转化为脂肪并储存在人体内 。所以一般不建议睡前喝柠檬水 。
肠胃不适的人不宜饮用 。
【喝柠檬水的禁忌有哪些呢】柠檬中果酸的含量比较高 。酸性物质被人体摄入后会刺激胃黏膜 。所以对于患有胃病的人来说 。喝柠檬水是明智的 。
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