黑玉米是生活中常见的杂粮 。很多人喜欢每天吃黑玉米 。我认为黑玉米比普通玉米更有营养 。怀孕是女性一生中的一个特殊时期 。孕妇可以吃真空包装的黑玉米吗？
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孕妇可以吃黑玉米 。
【孕妇能吃真空包装的黑玉米吗】黑玉米是粗粮 。粗粮可以促进肠道蠕动 。有利于食物残渣的排出 。因此，经常吃黑玉米有利于促进肠胃健康 。但是黑玉米不容易消化 。脾胃不好的孕妇一次不能吃太多黑玉米 。避免肠胃不适 。

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