【黑白芝麻的功效与区别】芝麻分黑芝麻和白芝麻 。那么黑芝麻和白芝麻的功效和区别是什么呢？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
色差
黑芝麻和白芝麻的主要区别 。但最直接的区别就是两者的颜色不同 。芝麻是黑色的 。白芝麻以白色为主 。
动作差异
黑芝麻含有大量脂肪和蛋白质 。糖、维生素和其他营养物质 。具有健胃、护肝、促进红细胞生长的功效 。白芝麻是黄色和白色的 。薄子香 。含油量高 。有补血养血的作用 。
饮食方法的差异
芝麻是生活中最常见的 。常用来磨和吃 。如黑芝麻糊或黑芝麻糊 。而白芝麻含油量高 。常用于磨油、炸油 。
物种差异
黑芝麻主要是芝麻科芝麻的黑色种子 。营养价值比较高 。而白芝麻是芝麻科芝麻属植物芝麻的种子 。黄色和白色 。薄子香 。

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