今天在菜市场看到有新鲜鲍鱼卖 。比较贵 。吃鲍鱼想补充什么？
【吃鲍鱼补充什么】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
吃鲍鱼可以补充蛋白质、脂肪、糖、epa、dha、牛磺酸、超氧化物歧化酶和维生素a.维生素d. B维生素、矿物质等营养成分 。
鲍鱼的壳在中医里叫石决明 。具有明目退翳、清热平肝的功效 。可用于辅助治疗头晕、高血压等疾病 。

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