燕麦片可以用冷牛奶泡吗


【燕麦片可以用冷牛奶泡吗】我买了一袋燕麦片 。准备好早餐,泡一下 。家里正好有一袋牛奶 。但是没有合适的工具加热 。燕麦片可以泡在冷牛奶里吗?
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一般不建议用冷牛奶浸泡 。
燕麦片可分为生的、速熟的和即食的三种 。如果是生燕麦片 。需要煮20分钟左右才能熟;如果是速食的话 。一般煮3-5分钟;如果可以吃的话 。用开水泡软也要3分钟 。所以不管上面哪种类型的燕麦片,都不能用冷牛奶煮或者软化 。如果人体吃了冷牛奶泡的燕麦片 。容易引起消化不良 。所以一般不建议用冷牛奶冲泡燕麦片 。
但是.如果是购买的,可以直接食用 。然后可以用冷牛奶冲泡 。只是没有热牛奶好喝 。