文章插图
笋干需要先用水泡2天 , 直至泡发 , 再搭配其他食材一起爆炒 。可搭配猪肉、排骨、腊肉、胡萝卜、香菇、木耳等食材 。笋干是一种常见的干货食材 , 我国湖南炎陵县、广东的揭东县、福建建瓯这几个地方都盛产笋干 , 其中福建省建瓯素有“中国笋竹城”的美誉 , 是全国出产笋最多的市镇之一 。
文章插图
笋干是以笋为原料 , 通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、手工切片/压榨成型处理、自然晾晒/烘干、整形包装等多道工序精制而成 。
文章插图
笋干色泽黄亮、肉质肥嫩 , 营养成分丰富 , 含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素 , 低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点 。
文章插图
【笋干怎么吃 笋干有哪些营养】笋干中含有糖类2-4% , 脂肪类0.2-0.3% , 蛋白质2.5-3% , 并含有胱氨酸、谷氨酸等18种氨基酸和多种维生素 , 以及磷 , 钙等人体所需的营养成分 。
- 怎么理解神鬼怕恶人 神鬼怕恶人寓言故事
- 电脑内存双通道怎么插 内存双通道怎么插
- 安卓手机怎么调微信视频美颜 安卓手机微信视频怎么美颜
- 安卓手机微信如何分身 安卓机怎么弄微信分身
- 预约单取消扣服务分吗 网上预约扣分怎么取消
- 调温电熨斗的使用方法 调温型电熨斗怎么使用
- 蛋糕放了三四天还能吃吗 蛋糕放了三四天还能不能吃
- 大闸蟹一次吃几个合适?
- 吃完柿子可以喝牛奶吗
- 耙耙柑一次吃多少合适