吃玉米会雌激素升高吗

【吃玉米会雌激素升高吗】
听说玉米是很好的粗粮 。我不记得在哪里听到的 。吃玉米会增加雌激素 。请问吃玉米能提高雌激素吗?
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影响比较小 。
玉米含有植物雌激素 。但是人体是动物雌激素 。总的来说 , 两者之间没有联系 。但长期适量食用玉米对雌激素仍有一定影响 。同时也是对身体很好的食物 。能促进肠胃蠕动 。有一定的通便作用 。在里面补充营养 。从而起到美容保健的作用 。使皮肤更有光泽的效果 。