听说石榴晚上最好不要吃 。想让石榴早上吃好还是晚上吃好？
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石榴早上吃比较好 。
【石榴早上吃好还是晚上吃好】如上所述，石榴富含水分、糖分等营养成分 。早上吃石榴可以充分消化吸收其营养成分 。还可以避免能量在人体内积聚形成脂肪，引起肥胖 。石榴富含膳食纤维 。白天吃东西有助于促进排便 。

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