我早上买了一些豆浆 。我打算在家就着橘子吃 。但是我怕一起吃不好 。那么喝完豆浆可以吃橘子吗?
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不能 。
【喝完豆浆能吃橘子吗】豆浆和橘子不能一起吃 。这是因为豆浆中蛋白质的主要成分是一种碱性物质 。但橙子中含有的果酸等各种有机酸都是酸性物质 。如果两者一起吃 , 就会有食物的相互作用 。不仅会降低豆浆中蛋白质等营养成分的价值 。也使蛋白质与单宁酸发生反应 。产生不可消化的物质 。吃多了会便秘腹痛等消化不良 。
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