最近想学游泳 。请问蛙泳可以练哪些肌肉？
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【蛙泳练哪些肌肉】蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势 。它是俯卧面上的人体 。两臂在胸前对称，两臂向下弯曲 。双腿对称屈伸捏水 。蛙泳省力 。容易持久 。蛙泳锻炼身体的所有肌肉 。一般游泳都是手脚并用 。而且还需要腰腹力量来维持身体平衡 。以防止尸体下沉 。颈部和背部的肌肉也会受到影响 。所以蛙泳所有的肌肉都是可以训练的 。

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