家里有很多山药和鸡蛋 。那么山药可以和鸡蛋一起吃吗？
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【山药可以和鸡蛋一起吃吗】我们可以一起吃 。
山药味甘 ， 性平 。它含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素以及钾、钙、钠等营养物质 。营养价值比较高 。而且鸡蛋吃起来又甜又平 。它含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养物质 。这两种食物的成分和性质不相容 。所以山药和鸡蛋可以一起吃 。

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