【马蹄可以蒸着吃吗】
一个朋友告诉我，马蹄铁不只是生吃 。也可以蒸着吃 。是真的吗？/你不说 。
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
你可以蒸着吃 。
马蹄是一种常见的水果 。吃起来又甜又脆 。而且富含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分 。具有很高的食用和营养价值 。菱角的吃法有很多种 。可以生吃 。也可用于煲汤、甜品、粥等 。蒸也是它的吃法之一 。马蹄铁生活在水中 。容易附着细菌、寄生虫等 。蒸的食物可以起到一定的杀菌杀虫作用 。吃起来会比较安全 。

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