吃菠萝蜜会发胖吗

【吃菠萝蜜会发胖吗】
我非常喜欢菠萝蜜 。但是我感觉里面有很多糖 。不知道吃菠萝蜜会不会胖?
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案,仅供参考!
菠萝蜜适量食用不会发胖 。
菠萝蜜也被称为木菠萝或树菠萝 。它的果实富含糖类和维生素等营养物质 。可以直接吃 。还可以做饮料,罐头等 。100克可食用的菠萝蜜含有105卡路里 。水果被认为含有更多的碳水化合物 。热度也高 。但是适量吃是不会长胖的 。