你好 。请问孩子吃榴莲有什么好处?
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【小孩吃榴莲的好处】开胃消食
胃不好的人吃榴莲,对肠胃等消化器官有帮助 。榴莲有一种独特的香味 。有些人闻到这种香味,它有助于增加他们的食欲 。而且榴莲富含膳食纤维 。有助于促进肠胃蠕动 。有助于减轻胃的负担 。
补充营养
榴莲富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质 。以及各种氨基酸和其他营养物质 。适量食用可以为人体补充大量营养 。有助于提高人体免疫力 。还具有强身健体的作用 。
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