你好 。我最近在节食 。我想问一下 。晚上可以吃芒果减肥吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
减肥期间建议晚上少吃芒果 。
【减肥晚上可以吃芒果吗】虽然芒果有一定的减肥效果 。但是一般人晚上活动比较少 。所需的能量也减少了 。虽然芒果热量不高 。但是如果你晚上吃了太多芒果 。消耗碳水化合物 。如果不及时消耗 。会转化为脂肪，堆积在人体内 。所以建议晚上尽量少吃芒果 。

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