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适量的吃些生核桃是不会长胖的 ， 但是一次性吃过多还是可能会导致肥胖 ， 因为核桃仁里面所含的植物油脂含量比较高 。
【吃生核桃会长胖吗 吃生核桃会导致肥胖吗】核桃的营养价值很大 ， 每天吃三到五个生核桃可以补充人体的营养 ， 而且对大脑非常的有好处 ， 但长期吃的较多可能会导致高血脂或者肥胖症 ， 所以一定要控制量 。
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