最近爱上了纯牛奶 。每天都喝 。什么时候喝纯牛奶最好？
【纯牛奶什么时候喝最好】下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
牛奶适合早餐、晚上和下午饮用 。
早餐喝牛奶可以提供一整天充足的营养 。而且有助于提高人体免疫力；晚上喝牛奶不仅有助于身体吸收营养 。它也有助于睡眠 。建议睡前半小时饮用；下午喝牛奶有助于缓解一天工作的疲劳 。牛奶可以缓解乳酸引起的疲劳 。可以缓解疲劳 。

• 纯牛奶是碱性吗
• 豆瓣酱什么时候放
• 可乐打开多久就不能喝了
• 可乐打开长时间不喝怎么办
• 5g什么时候正式使用 5g什么时间民用
• 吃一个莲雾相当于喝几杯水 一个莲雾等于几杯水
• 低度酒能存放多久 白酒打开后多久不能喝
• 雪碧的功效与作用 喝雪碧有什么好处
• 冬三九是什么时候
• 吃榴莲喝酒会中毒吗