去超市买牛奶 。我发现纯牛奶有很多种 。而且有不同的保质期 。不知道选择保质期多长的牛奶 。
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从营养学的角度来说，保质期较短的牛奶更好 。
因为保质期越长 。牛奶的杀菌温度将被设置得越高 。牛奶经过高温消毒 。不仅细菌等微生物被杀死 。它的一些活性营养成分也会流失 。所以从喝牛奶的营养角度来说 。保质期越短 。牛奶保留的营养越多 。
【保质期多久的牛奶好】但是，相应延长牛奶的保质期，也有利于牛奶的运输、保存和销售 。这样，根据自己的饮用习惯选择牛奶就好了 。如果你每天喝牛奶 。购买保质期短的鲜奶为宜 。如果不经常喝牛奶 。最好喝保质期长的牛奶 。万一喝牛奶太晚，会变质的 。

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