【皇帝柑一天可以吃多少】
我买了很多帝王橙 。你知道你一天能吃多少吗？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
建议吃200-300克 。
皇家普通话尝起来又甜又酸 。富含维生素C、膳食纤维、果胶、柠檬酸、维生素P、钙、磷、钾、胡萝卜素等营养成分 。适量食用可刺激食欲 ， 促进消化 ， 润肠通便 ， 润肺止咳 。但是你不应该吃得太多 。以免刺激肠胃 。加重体内寒气 。造成身体不适 。建议每日服用200-300g左右 。可以满足人体一天食用皇城柑的营养需求 。还可以避免多吃柑橘带来的身体不适 。

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