【红枣泡水可以天天喝吗】
请问我可以每天喝泡过水的大枣吗？我已经喝了一段时间了 。
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
可以天天喝 。但要适度 。
一般来说 ， 红枣泡水 ， 每天都可以喝 。但是你需要注意红枣的日常食用量 。建议每天红枣的食用量应该在3-4个左右 。
但也会有不适合长期饮用的人 。枣味甘 ， 性温 。过度消费或长期饮酒 。对于一些燥热体质的人来说 。容易引起上火等症状 。更要注意的是 ， 月经期的女性不适合喝红枣泡水 。

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