长期喝荷叶茶有什么副作用？
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一般来说，长期喝荷叶茶没有副作用 。但是你需要注意用量和人群 。
人群：荷叶味平、苦 。入肝、脾、胃经 。但有清热解暑、养发清阳的功效 。它属于清热降火的药材 。对于一些身体虚弱或者畏寒手脚冰凉的人来说，可能不适合长期或者大量饮用 。也不适合脾胃虚寒的人 。以免引起腹泻等不良症状 。
【长期喝荷叶茶有什么副作用】用量：建议每天荷叶茶的荷叶用量为全叶的四分之一 。不要太多 。但可以根据自身情况适当减少 。

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