最近一直在上夜班 。不知道夜班做点菊花枸杞茶好不好？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
菊花枸杞茶：补肾养肝
食材：干菊花适量，枸杞适量 。
方法：将菊花放入杯中 。用热水冲泡 。然后加入枸杞 。等1分钟再喝 。
【上夜班泡菊花枸杞茶喝好吗】功效：菊花味辛、甘、苦 。略黄 。归肺经和肝经 。有疏散风热 。清肝明目的功效；枸杞味道很甜 。平 。肝经和肾经 。具有滋补肝肾、明目的功效 。二者合用，泡水补肾养肝 。缓解夜班后眼睛红肿疼痛 。我的眼睛昏花 。眩晕等症状 。

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