最近喝普洱茶减肥 。不知道一天喝多少？
下面是繁荣网为您综合网友回答总结的答案，仅供参考！
一天不超过10克 。茶叶以500ml为宜 。
【普洱茶一天喝多少合适】沏普洱茶 。一般一杯200ml的水中可以放3-5g左右的普洱茶叶 。不要太多 。否则浓度太高 。不仅苦而且难吃 。也不利于肠胃健康 。但如果浓度太低，就没有普洱茶特有的风味和口感 。建议这个量最合适 。浸泡后的普洱茶可连续浸泡2-3次 。直到茶汤变得无味 。

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